男子一万米跑的世界纪录是26分17快18,成年男子一万米跑45分钟算60分,37分钟就是高手了
加上给一段时间休息,聂教官给张启一个小时,其实算是刚刚好,而且别忘了张启跑完休息一会之后,是要跟着其他人一起训练的
聂教官不愧是名为聂岱外号虐待狂的学院闻名人物,这时间恰得刚刚好,让张启休息一下其实更难受
在他看来,跑完一万米之后,张启就应该马上腿软,别说训练,连站多一上午都顶不住了
哪知道张大侠跑起来不像是准备一万米的样子,倒好似别人的百米冲刺,这半圈200米不到半分钟就跑完了,大家能不惊讶吗
男子一万米跑的世界纪录是26分17快18,成年男子一万米跑45分钟算60分,37分钟就是高手了
傅总我宠你:第93章 主动 发表于 2020-09-17 09:47:47加上给一段时间休息,聂教官给张启一个小时,其实算是刚刚好,而且别忘了张启跑完休息一会之后,是要跟着其他人一起训练的
斗罗:卧底武魂殿谁让你娶教皇了:第289章 七大宗门重新选举 发表于 2022-07-31 08:00:00聂教官不愧是名为聂岱外号虐待狂的学院闻名人物,这时间恰得刚刚好,让张启休息一下其实更难受
祸水美人:上架感言 发表于 2021-01-24 00:20:26在他看来,跑完一万米之后,张启就应该马上腿软,别说训练,连站多一上午都顶不住了
最散仙:终之章 大混沌审判天罚 发表于 2017-07-30 00:27:00哪知道张大侠跑起来不像是准备一万米的样子,倒好似别人的百米冲刺,这半圈200米不到半分钟就跑完了,大家能不惊讶吗
黑海怒魂:第90章,哥们,借你尸体一用 发表于 2018-05-24 17:45:14